Canned Seafood

FISHLESS TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas16.3g58.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.6g41.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
16.3g (58.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
11.6g (41.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas16.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas33%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FISHLESS TUNA muestra 116 calorías por 100g. Ofrece 16.3g de proteínas, 0g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium