Canned Seafood

CHOPPED SEA CLAMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie37kcal / 100g
Proteine11.1g85.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati1.9g14.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.0g
Proteine
11.1g (85.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
1.9g (14.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie37kcal
Proteine11.1g
Grassi0.0g
Carboidrati1.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine22%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 37 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED SEA CLAMS offre un apporto di 37 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 0g di grassi e 1.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium