Canned Seafood

CHOPPED SEA CLAMS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories37kcal / 100g
Protéines11.1g85.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides1.9g14.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total13.0g
Protéines
11.1g (85.4%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
1.9g (14.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories37kcal
Protéines11.1g
Lipides0.0g
Glucides1.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines22%
Lipides totaux0%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 37 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche9minutes
🧘‍♀️Yoga13minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOPPED SEA CLAMS apporte 37 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 0g de lipides et 1.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium