Canned Meat

SALMON SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine12g30.0% dell'energia
Grassi28g70.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
12g (30.0%)
Grassi
28g (70.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine12.0g
Grassi28.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali43%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALMON SPREAD contiene 284 kcal. Fornisce 12g di proteine, 28g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti