Canned Meat

ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine13.8g72.3% dell'energia
Grassi2g10.5% dell'energia
Carboidrati3.3g17.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
13.8g (72.3%)
Grassi
2g (10.5%)
Carboidrati
3.3g (17.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine13.8g
Grassi2.0g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF mostrano 86 calorie per 100g. Offre 13.8g di proteine, 2g di grassi totali e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium