Canned Meat

ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías86kcal / 100g
Proteínas13.8g72.3% de la energía
Grasas2g10.5% de la energía
Carbohidratos3.3g17.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.1g
Proteínas
13.8g (72.3%)
Grasas
2g (10.5%)
Carbohidratos
3.3g (17.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías86kcal
Proteínas13.8g
Grasas2.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 13.8g de proteínas, 2g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium