Canned Meat

PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine21.2g80.0% dell'energia
Grassi4.1g15.5% dell'energia
Carboidrati1.2g4.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
21.2g (80.0%)
Grassi
4.1g (15.5%)
Carboidrati
1.2g (4.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine21.2g
Grassi4.1g
Carboidrati1.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine42%
Grassi totali6%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.2g di proteine, 4.1g di grassi e 1.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti