Frutta in Scatola

STRAWBERRY YOGURT WITH STRAWBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine2.8g11.2% dell'energia
Grassi0.5g2.0% dell'energia
Carboidrati21.6g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.9g
Proteine
2.8g (11.2%)
Grassi
0.5g (2.0%)
Carboidrati
21.6g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine2.8g
Grassi0.5g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY YOGURT WITH STRAWBERRIES offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 0.5g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C