Frutta in Scatola

NANCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine0.9g5.3% dell'energia
Grassi0.9g5.3% dell'energia
Carboidrati15.2g89.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
0.9g (5.3%)
Grassi
0.9g (5.3%)
Carboidrati
15.2g (89.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine0.9g
Grassi0.9g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NANCHE contiene 71 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.9g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C