Fruta Enlatada

NANCHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas0.9g5.3% de la energía
Grasas0.9g5.3% de la energía
Carbohidratos15.2g89.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
0.9g (5.3%)
Grasas
0.9g (5.3%)
Carbohidratos
15.2g (89.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos15.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NANCHE proporciona 71 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 15.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C