Frutta in Scatola

GUAVA SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine0.7g1.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati58.2g98.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
0.7g (1.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
58.2g (98.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati58.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GUAVA SHELLS contiene 240 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0g di grassi e 58.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A