Dosenobst

GUAVA SHELLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien240kcal / 100g
Protein0.7g1.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate58.2g98.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.9g
Protein
0.7g (1.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
58.2g (98.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien240kcal
Protein0.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate58.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga86Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GUAVA SHELLS enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 0g Fett und 58.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten