Frutta in Scatola
BANANA CHIA IN COCONUT MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine3.2g9.6% dell'energia
Grassi9.6g28.8% dell'energia
Carboidrati20.5g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
3.2g (9.6%)Grassi
9.6g (28.8%)Carboidrati
20.5g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine3.2g
Grassi9.6g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BANANA CHIA IN COCONUT MILK contiene 173 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 9.6g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti