Canned Fish and Meat
Ligo Sardines in Tomato Sauce Chili Added 155g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine10.8g51.9% dell'energia
Grassi4.6g22.1% dell'energia
Carboidrati5.4g26.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
10.8g (51.9%)Grassi
4.6g (22.1%)Carboidrati
5.4g (26.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine10.8g
Grassi4.6g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Ligo Sardines in Tomato Sauce Chili Added 155g mostrano 107 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 4.6g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti