Fagioli in Scatola

WHITE BEANS WITH MUSHROOMS & TOMATO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine11.9g25.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati35g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
11.9g (25.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
35g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine11.9g
Grassi0.0g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine24%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE BEANS WITH MUSHROOMS & TOMATO SAUCE contiene 157 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 0g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C