Fagioli in Scatola

VEGETARIAN REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine5.3g22.6% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati17.7g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
5.3g (22.6%)
Grassi
0.4g (1.7%)
Carboidrati
17.7g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine5.3g
Grassi0.4g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETARIAN REFRIED BEANS offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0.4g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium