Fagioli in Scatola

THREE BEAN SALAD, THREE BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine5g18.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati22.3g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
5g (18.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
22.3g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine5.0g
Grassi0.0g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THREE BEAN SALAD, THREE BEAN mostrano 107 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 0g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium