Dosen- & Glasbohnen
THREE BEAN SALAD, THREE BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein5g18.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate22.3g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.3g
Protein
5g (18.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
22.3g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein5.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für THREE BEAN SALAD, THREE BEAN zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 0g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten