Fagioli in Scatola

SPARTAN, GREAT NORTHERN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie78kcal / 100g
Proteine5.5g29.3% dell'energia
Grassi0.8g4.3% dell'energia
Carboidrati12.5g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
5.5g (29.3%)
Grassi
0.8g (4.3%)
Carboidrati
12.5g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie78kcal
Proteine5.5g
Grassi0.8g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPARTAN, GREAT NORTHERN BEANS mostrano 78 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium