Fagioli in Scatola

REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine3.9g18.8% dell'energia
Grassi5.4g26.0% dell'energia
Carboidrati11.5g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
3.9g (18.8%)
Grassi
5.4g (26.0%)
Carboidrati
11.5g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine3.9g
Grassi5.4g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO mostrano 108 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 5.4g di grassi totali e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium