Dosen- & Glasbohnen
REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein3.9g18.8% der Energie
Fett5.4g26.0% der Energie
Kohlenhydrate11.5g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.8g
Protein
3.9g (18.8%)Fett
5.4g (26.0%)Kohlenhydrate
11.5g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein3.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für REFRIED PINTO BEANS, REFRIED PINTO zeigen 108 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 5.4g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten