Fagioli in Scatola
REFRIED BLACK BEANS MASHED BEANS SLOW SIMMERED WITH SPICES AND MILD GREEN CHILIES, REFRIED BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine4.6g25.0% dell'energia
Grassi1.5g8.2% dell'energia
Carboidrati12.3g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
4.6g (25.0%)Grassi
1.5g (8.2%)Carboidrati
12.3g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine4.6g
Grassi1.5g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, REFRIED BLACK BEANS MASHED BEANS SLOW SIMMERED WITH SPICES AND MILD GREEN CHILIES, REFRIED BLACK BEANS offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 1.5g di grassi e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti