Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS, SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine4.6g23.5% dell'energia
Grassi1.9g9.7% dell'energia
Carboidrati13.1g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
4.6g (23.5%)
Grassi
1.9g (9.7%)
Carboidrati
13.1g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine4.6g
Grassi1.9g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED BEANS, SPICY contiene 85 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 1.9g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium