Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine6.2g25.2% dell'energia
Grassi1.5g6.1% dell'energia
Carboidrati16.9g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
6.2g (25.2%)
Grassi
1.5g (6.1%)
Carboidrati
16.9g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine6.2g
Grassi1.5g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REFRIED BEANS mostrano 108 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 1.5g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C