Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas6.2g25.2% de la energía
Grasas1.5g6.1% de la energía
Carbohidratos16.9g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
6.2g (25.2%)
Grasas
1.5g (6.1%)
Carbohidratos
16.9g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas6.2g
Grasas1.5g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED BEANS muestra 108 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 1.5g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C