Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie81kcal / 100g
Proteine4.8g23.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.3g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
4.8g (23.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15.3g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie81kcal
Proteine4.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED BEANS contiene 81 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 0g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium