Frijoles Enlatados

REFRIED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías81kcal / 100g
Proteínas4.8g23.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15.3g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
4.8g (23.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15.3g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías81kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REFRIED BEANS proporciona 81 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 0g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium