Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine6.9g24.9% dell'energia
Grassi2.3g8.3% dell'energia
Carboidrati18.5g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
6.9g (24.9%)
Grassi
2.3g (8.3%)
Carboidrati
18.5g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine6.9g
Grassi2.3g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REFRIED BEANS contiene 115 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 2.3g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium