Fagioli in Scatola

PREMIUM DRY PIGEON PEAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6.9g28.5% dell'energia
Grassi0.4g1.7% dell'energia
Carboidrati16.9g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
6.9g (28.5%)
Grassi
0.4g (1.7%)
Carboidrati
16.9g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.9g
Grassi0.4g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PREMIUM DRY PIGEON PEAS offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 0.4g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium