Fagioli in Scatola

PINTO BEANS, MILD JALAPENOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine5.4g22.6% dell'energia
Grassi0.8g3.3% dell'energia
Carboidrati17.7g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
5.4g (22.6%)
Grassi
0.8g (3.3%)
Carboidrati
17.7g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine5.4g
Grassi0.8g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINTO BEANS, MILD JALAPENOS contiene 92 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 0.8g di grassi e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium