Fagioli in Scatola

PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine4.8g20.8% dell'energia
Grassi0.8g3.5% dell'energia
Carboidrati17.5g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.1g
Proteine
4.8g (20.8%)
Grassi
0.8g (3.5%)
Carboidrati
17.5g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine4.8g
Grassi0.8g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINTO BEANS mostrano 95 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 0.8g di grassi totali e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium