Fagioli in Scatola
PINTO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine3.9g20.6% dell'energia
Grassi0.4g2.1% dell'energia
Carboidrati14.6g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.9g
Proteine
3.9g (20.6%)Grassi
0.4g (2.1%)Carboidrati
14.6g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine3.9g
Grassi0.4g
Carboidrati14.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PINTO BEANS offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 0.4g di grassi e 14.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti