Fagioli in Scatola

ORGANIC REFRIED BLACK BEANS WITH GREEN CHILES, GREEN CHILES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine5.6g23.0% dell'energia
Grassi1.2g4.9% dell'energia
Carboidrati17.6g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
5.6g (23.0%)
Grassi
1.2g (4.9%)
Carboidrati
17.6g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine5.6g
Grassi1.2g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC REFRIED BLACK BEANS WITH GREEN CHILES, GREEN CHILES contiene 104 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 1.2g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium