Fagioli in Scatola

ORGANIC LENTIL BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine6.2g32.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.1g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
6.2g (32.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.1g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine6.2g
Grassi0.0g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine12%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC LENTIL BEANS mostrano 77 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 0g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium