Frijoles Enlatados

ORGANIC LENTIL BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías77kcal / 100g
Proteínas6.2g32.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.1g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
6.2g (32.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.1g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías77kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC LENTIL BEANS muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 0g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium