Fagioli in Scatola
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine5.3g25.1% dell'energia
Grassi0.5g2.4% dell'energia
Carboidrati15.3g72.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
5.3g (25.1%)Grassi
0.5g (2.4%)Carboidrati
15.3g (72.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine5.3g
Grassi0.5g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT RED KIDNEY BEANS offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 0.5g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti