Fagioli in Scatola
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine4.7g23.7% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati14.7g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.8g
Proteine
4.7g (23.7%)Grassi
0.4g (2.0%)Carboidrati
14.7g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine4.7g
Grassi0.4g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT RED KIDNEY BEANS offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 0.4g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti