Fagioli in Scatola

LA PREFERIDA, PINTO BEANS WITH JALAPENOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine5.4g26.5% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati14.6g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.4g
Proteine
5.4g (26.5%)
Grassi
0.4g (2.0%)
Carboidrati
14.6g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine5.4g
Grassi0.4g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LA PREFERIDA, PINTO BEANS WITH JALAPENOS contiene 69 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 0.4g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium