Fagioli in Scatola

KIDNEY BEANS, KIDNEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine17.8g27.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati46.7g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
17.8g (27.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
46.7g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine17.8g
Grassi0.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine36%
Grassi totali0%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KIDNEY BEANS, KIDNEY mostrano 267 calorie per 100g. Offre 17.8g di proteine, 0g di grassi totali e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium