Dosen- & Glasbohnen
KIDNEY BEANS, KIDNEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein17.8g27.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate46.7g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.5g
Protein
17.8g (27.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
46.7g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein17.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein36%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für KIDNEY BEANS, KIDNEY zeigen 267 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.8g Protein, 0g Fettgehalt und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten