Fagioli in Scatola

GREAT NORTHERN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine5.4g27.6% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati13.8g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
5.4g (27.6%)
Grassi
0.4g (2.0%)
Carboidrati
13.8g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine5.4g
Grassi0.4g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREAT NORTHERN BEANS mostrano 69 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 0.4g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium