Dosen- & Glasbohnen

GREAT NORTHERN BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien69kcal / 100g
Protein5.4g27.6% der Energie
Fett0.4g2.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g70.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.6g
Protein
5.4g (27.6%)
Fett
0.4g (2.0%)
Kohlenhydrate
13.8g (70.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien69kcal
Protein5.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate13.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GREAT NORTHERN BEANS zeigen 69 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 0.4g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten