Fagioli in Scatola

GREAT NORTHERN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine7g26.3% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati18.8g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
7g (26.3%)
Grassi
0.8g (3.0%)
Carboidrati
18.8g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine7.0g
Grassi0.8g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREAT NORTHERN BEANS contiene 109 kcal. Fornisce 7g di proteine, 0.8g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C