Frijoles Enlatados

GREAT NORTHERN BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas7g26.3% de la energía
Grasas0.8g3.0% de la energía
Carbohidratos18.8g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
7g (26.3%)
Grasas
0.8g (3.0%)
Carbohidratos
18.8g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREAT NORTHERN BEANS proporciona 109 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0.8g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C