Fagioli in Scatola

GREAT NORTHERN BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie86kcal / 100g
Proteine4.7g23.6% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati14.8g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
4.7g (23.6%)
Grassi
0.4g (2.0%)
Carboidrati
14.8g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie86kcal
Proteine4.7g
Grassi0.4g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREAT NORTHERN BEANS contiene 86 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 0.4g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium