Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie96kcal / 100g
Proteine5.6g23.3% dell'energia
Grassi1.6g6.7% dell'energia
Carboidrati16.8g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.0g
Proteine
5.6g (23.3%)Grassi
1.6g (6.7%)Carboidrati
16.8g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie96kcal
Proteine5.6g
Grassi1.6g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS contiene 96 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 1.6g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti