Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine3.9g18.8% dell'energia
Grassi1.5g7.2% dell'energia
Carboidrati15.4g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.8g
Proteine
3.9g (18.8%)Grassi
1.5g (7.2%)Carboidrati
15.4g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine3.9g
Grassi1.5g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS contiene 85 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 1.5g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti