Fagioli in Scatola

DUGAL, REFRIED RED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine6.2g18.3% dell'energia
Grassi6.9g20.4% dell'energia
Carboidrati20.8g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.9g
Proteine
6.2g (18.3%)
Grassi
6.9g (20.4%)
Carboidrati
20.8g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine6.2g
Grassi6.9g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DUGAL, REFRIED RED BEANS mostrano 169 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 6.9g di grassi totali e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C