Dosen- & Glasbohnen
DUGAL, REFRIED RED BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien169kcal / 100g
Protein6.2g18.3% der Energie
Fett6.9g20.4% der Energie
Kohlenhydrate20.8g61.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.9g
Protein
6.2g (18.3%)Fett
6.9g (20.4%)Kohlenhydrate
20.8g (61.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien169kcal
Protein6.2g
Fett6.9g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DUGAL, REFRIED RED BEANS zeigen 169 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 6.9g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten