Fagioli in Scatola

DARK RED KIDNEY BEANS HARICOTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine6.4g28.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
6.4g (28.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine6.4g
Grassi0.0g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DARK RED KIDNEY BEANS HARICOTS contiene 96 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 0g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium